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Gym volontaire

Venez pratiquer la gymnastique volontaire (entretien corporel) dans un esprit de convivialité.

– Échauffement en musique,
– Exercices musculaires (abdominaux, fessiers, dorsaux, jambes, bras)
– Étirement / assouplissement / relaxation

Réservée aux adultes, cette activité vous propose un réel moment de détente et remise en forme dans une ambiance sympathique.

Le step est dorénavant au programme.

Professeur : Valérie PEYSSE

Tarifs : 

  • 85 € +35 € d’adhésion JAE + assurance UFOLEP

Si vous ne prenez pas l’assurance UFOLEP, une attestation d’assurance individuelle corporelle sera à fournir lors de l’inscription.

Horaires :

  • Le mardi de 17h45 à 18h45 

Renseignements

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